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Santé

Ateliers santé : Halte à la sédentarité

Invisible mais redoutable, la sédentarité progresse dans nos vies, surtout au travail. Mieux la comprendre, c’est déjà agir.

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Rester assis trop longtemps impacte directement la santé : risques cardiovasculaires, douleurs, fatigue… Au travail, quelques gestes simples permettent pourtant de limiter ces effets.

Des étudiants en médecine de l’université Paris-Saclay, en partenariat avec la médiathèque L’Écho, vous proposent un temps d’échange, de conseils et d’exercices pratiques.

Rendez-vous mercredi 8 avril dès 16h, au 1er étage de la médiathèque.